“阳过”后味觉嗅觉消失，吃柠檬、闻咖啡管用吗？

liukang20242周前 (05-12)在线吃瓜303

大河网

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“苦苹果、苦蜜柚、苦面条，我现在吃什么都尝不出滋味，就感觉苦苦的。”近来，有网友晒出自己在感染新冠后的记载，无法地表明自己“阳过”后呈现了部分味觉消失、胃口不振的状况。

记者了解到，北京天坛医院发布的《轻症患者的对症处理与自我护理办法》中，奥密克戎变异株引起的疾病症状较轻，常见首要症状包含发热、咳嗽、疲惫乏力、嗅味觉减退、腹泻、咽痛和肌痛等。部分网友反映的嗅味觉减退症状也在其间。

网友热议：“消失的味觉嗅觉”

在此前采访中，中国工程院院士张伯礼曾表明，“个别人嗅觉减退，曩昔能闻到的现在闻不到了，或许食物吃到嘴里没有什么味，这些都是很正常的，在伤风中也会呈现这些症状。”

网友“乌拉拉拉氏”共享了自己在味觉消失后，像“大长今”相同尝遍厨房里调料的故事。“能感觉到盐的咸、糖的甜，但是淡了许多。能感觉到辣白菜的辣，但是酸甜特别不显着。能感觉到蒜茄子的蒜味，以及一部分咸。能感觉到醋的香，但是没有一点点酸味，最终竟然有苦味。能感觉到生抽的酱油味，但是没有咸味。能感觉到酱味，但是没有酱香，最终也是索然寡味的苦。切了片柠檬，有显着酸味，但是能够接受。”尽管现在只能尝到较淡的滋味，她也表明一切都在渐渐变好，“前天刷牙还感觉不到牙膏味，但今日感觉到了，看来仍是在渐渐康复的！”

网友反映的状况都较为类似，无法分辨出食物的详细滋味。网友“可爱多”说，“失掉嗅觉和味觉的第三天，吃了烤红薯和煮汤圆。但是仍然尝不到甜味，也闻不到烤红薯的香味，分不清是啃南瓜仍是吃红薯。”无独有偶，网友“是清酒吖_”表明，“味觉嗅觉都没了，吃啥都淡得不可，除了酸味能有感觉，其他满是白开水味儿。”

大部分人在热议自己“消失的味觉嗅觉”时，都像网友“一克”相同表达了对味觉和嗅觉的牵挂，“失掉嗅觉的第8天，想它。”

原因：新冠病毒损坏了感觉细胞

针对近期网友较为关怀的“阳过”后味觉嗅觉消失或部分消失的问题，大河网记者联系到郑州市第六人民医院副院长李广明，他向记者论述了味觉与嗅觉为什么会消失或部分消失的机制。

“新冠病毒自身是一个呼吸道病毒，它首要损坏的便是呼吸道。味觉和嗅觉是不相同的。关于味觉来说，整个上呼吸道黏膜全程都有味觉细胞，所以咱们吃东西时，从入口到嗓子都有滋味的体会。而一旦上呼吸道黏膜遭到损坏，依据损坏程度的不同，味觉就会消失或许部分消失，就会感觉到吃东西没滋味。”李广明说，嗅觉是鼻腔内的感觉细胞，鼻隐窝往往是上呼吸道感染病毒“藏身”最多的当地，新冠病毒呈现了，便会损坏鼻腔内的嗅觉细胞。假如损害轻，就部分影响；假如损害重，就悉数影响。

有网友忧虑自己味觉嗅觉消失的症状会长时刻继续，关于这一忧虑，李广明回答，“人体是一个和谐一致的全体，当味觉细胞、嗅觉细胞遭到损害，就会感到尝不到滋味、闻不到气味。感觉细胞损害的时刻长短、轻重跟患者的体质、病毒的毒力有关。但被新冠病毒损坏的感觉细胞是可再生的，患者不必太紧张，症状继续的时刻一般不会太长。一旦病毒得到操控，它就不会继续损害黏膜。”他表明，当感觉细胞再生时，味觉嗅觉便会逐步康复。

有网友提出能够经过吃柠檬片来“训练”味觉、凭借闻咖啡协助康复嗅觉，对此，李广明表明，细胞损害不会在短期内再生，靠“训练”这种说法不精确。但能够说，柠檬、咖啡能够影响味觉或嗅觉细胞的敏感性，当部分细胞损害后，另一部分细胞的警觉性变强，或许会有必定的效果。

即便“食之无味”，也要留意养分均衡。疾病刚刚治好时，体内的正气仍比较衰弱，机体功用还没有彻底康复。这个时分也要留意病后的调度，一方面稳固效果，另一方面也是避免疾病复发。在这一时期，能够多弥补维生素，多吃新鲜的瓜果蔬菜。也能够测验酸甜口味、发酵类的小菜、水果罐头来进步自己的胃口。

来历：大河网董蕾

责编：赵惜辰审阅：张磊

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